- 2022.03.23
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昔の友達と合わない理由2つと対処法3つを紹介
卒業・入学など、生活環境が大きく変わるこの季節。 変化するのは、環境だけでなく人間関係も同じです。 実は、このシーズンに頭を悩ませる問題が、「昔の友人との付き合い方が分からなくなる」なんで…
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年が明けて今年こそはスキルアップを頑張る!と目標を立てた方も多いと思います。 年始は気分もスッキリとして、新しいことを始めたくなりますよね? でも、無理なスケジュール立てや日々の仕事に追わ…
「自分の短所が嫌い」「人よりも劣っている気がする」と悩む気持分かります。 放置していると、ちょっとでも失敗する度にダメな自分に落ち込むことになってしまいますよね。 そのため改善したいと考え…
「人といると疲れる。でも孤立するのが怖くて、一人で過ごす勇気もない」 そんなあなたは、自分と向き合ってみると生きるのが楽になるのかも。 私たちは情報過多の世界に生きていて、自分の声が聞けて…
リモートワークによる集中力の低下にお悩みではありませんか? 仕事をしなくてはいけないのに、ついついテレビやYouTubeをみてしまう、昼寝してしまう気持ち分かります。 自分以外に誰もいない…
何か夢や目標を立てた時に、周囲から「そんなの無理だよ」と言われて心が折れた経験はありませんか? 『ドリームキラー』という人たちで、彼らは様々な理由であなたの夢に対して反対意見を述べます。 …
人間関係で友達のはずなのに、いつも利用されている気がする…。 仲はいいはずなのに、疎外感を感じる…。 なんて時は、それ友達のふりをした「悪い人」です。 こう感じている人はきっと心が優…
気持ちの切り替えが下手だと「いつまでも失敗を気にし続ける」「自分はダメ人間だ」と思い続けてしまう可能性があります。 一旦この状態に入ってしまうと、なかなか抜け出せないばかりか集中力が切れてさらに…
彼氏の仕事が忙しそうだから癒してあげたい! そう考えて行動する女性も多いでしょう。 でも、ちょっと待ってください。 あなたがしている、その行為、実はNGかもしれません。 言葉では感謝の気持ちを…
良い習慣を身につけようとしてもすぐにあきて3日坊主で終わってしまい、自分にがっかりすることがありますよね。 調べてみたところ人間の脳の構造上、3日坊主に終わってしまうのは仕方がないことなんです。 …