- 2023.03.02
- 仕事
職場で嫌われる人の特徴とは？悪気なく人を傷つける発言や行動
「会社で周りの人に避けられてるかも」「なんだか同僚と仲良くできない」 それは周りが悪いわけではなく、自分の責任かも知れません。 この記事では、職場でなぜか嫌われてしまう人の特徴と改善策を8…
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- 2023.02.16
- 仕事
【仕事の切り替えができない！】就業時間外に連絡してくる上司のうまいかわし方
仕事とプライベートの切り替えが難しい時代。 特にリモートワークが増えた今、仕事の切り替えがうまくいっていないケースが増えています。 仕事の切り替えができていないと「いつまでも心が休まらない…
- 2023.01.13
- 健康
年始に疲れがどっと出るのはなぜ？年始疲れ・うつを解消する方法を解説
「元旦は元気だったのに、会社が始まったら急に疲れが…」「休み明けってなぜこんなに辛いの？」 新年に体が辛くて、気持ちも落ち込んでしまう年始疲れ。 ほとんどの方が経験があるのではないでしょう…
- 2022.11.28
- 家族・子育て
40代で夫婦仲が冷え込みやすい！？旦那にイラつく原因と解決策
「40代になってから旦那にイライラしてしまう」「このままでは熟年離婚？その前になんとかしたい」 40代になると旦那様にイライラして、家にいるのがストレスに感じることがありますよね。 本記事…
- 2022.11.21
- 健康
冷え性の方必見！冬の薬膳で冷えとり＆体を温める方法
冬になると冷えやむくみが気になる、トイレが近くなるという方は多いかと思います。 今回は、薬膳の観点から冬の体を考え、どのような食材を日々の食事に取り入れると良いかをご紹介していますので、ぜひ参考…
- 2022.11.14
- 自己分析
セルフイメージを上げる方法と効果を解決！
セルフイメージを上げるといい、そんな情報を知って実践してみたいけど、「イマイチ方法が分からない」「どんな効果があるの？」とお困りではありませんか？ 実はセルフイメージ＝出来る自分を想像するだけで…
- 2022.10.31
- 健康
場所別！レイキを使った健康運アップ法
お金があっても買えないものの一つが健康です。 心身の健康が損なわれると、何をやるのもおっくうになったりイライラしたりと、本来持っている力を発揮することができません。 とはいえ、忙しい日々の…
- 2022.10.21
- 仕事
嫌な40代お局OLになってない？チェックリストと好かれる対策
会社で後輩に好かれていない気がする、同僚から避けられてる…。 職場は学校ではありませんが、やはり仲間がいないと辛いですよね。 もしかすると会社での態度が原因で、嫌われるお局様になっているか…
- 2022.10.14
- 家族・子育て
「共働きで会話がない」改善する方法ってあるの？会話を続けるコツを紹介
共働きだと、「会話が続かない」「会話してもついつい喧嘩になってしまう」と悩みますよね？ お互いが忙しいのもありますし、そもそも勤務時間の都合上、どうしても時間が合わないなど理由は様々…。 …
- 2022.10.07
- 自己分析
素の自分を出せない原因と解決策を紹介！心の負担を少しでも軽くしよう
コミュニケーションをとる際に、本当の自分を出せないことで悩んでいませんか？ ずっと偽っているので、心から楽しめない。 気を許せる人がいなくて辛いと悩みがちですよね。 どうして本当の自…
