- 2021.04.01
- 健康
【レイキ】セルフヒーリングで体質改善！花粉症にも
不眠や肌荒れ、花粉症など、改善したいと思ってもなかなか良くならない症状もあります。 レイキヒーリングをすることで、体質に変化が見られるかもしれません。 ここでは、レイキとはなにか、なぜレイキで体質…
「健康」記事一覧
- 2020.10.05
- 健康
マスクにも使えるアロマスプレーで薫る感染症予防！【抗菌・抗ウイルス・免疫力アップ】
もはやマスクなしでは生活ができないほど、マスクは生活に密着しています。 今回は、そんなマスク生活に、アロマで「香り」をプラスする方法をお伝えします。 1本目を選ぶ参考になる5種類のアロマ精油や、マ…
- 2020.08.21
- 健康
足のセルフケアで疲れ・コリ取り
肩こり、腰痛、末端の冷えなど、慢性的な症状で悩んでいる人はたくさんいます。 マッサージや整体へ行く人もいるかと思いますが、自分で少しでもケアができれば嬉しいですよね。 ここでは、足のセルフケア方法…
- 2019.11.14
- 健康
肌荒れは血液型ごとに改善法が違う？血液型別肌荒れの原因と対策をリサーチ
だんだん寒くなってきて、肌のトラブルを実感している人も多いでしょう。 ところで肌荒れの原因には加齢、季節の変わり目、不規則な生活など様々な原因があるもの。 あなたのその肌荒れ、何が原因なのか特定でき…
肌荒れにも意味がある？あなたの肌質に込められたスピリチュアルメッセージ
乾燥肌、湿疹ができてしまうなど肌質によってお肌の悩みは様々ですよね。 実は肌の状態はあなたの健康だけでなく、心の不調を表すと言われています。 実はその肌荒れ、あなたの潜在意識からあなたへのスピリチュ…
あなたはどんな体型？体型で性格がわかる体型占い
人間それぞれ体型が違うもの。 実は『体型』は、顔や手相のようにその人の性格を表していると言われています。 あなたが日頃コンプレックスに思っている自分の体型も、実は理想的な内面の表れかもしれません。 …
- 2019.04.10
- 健康
心の健康に効くカウンセリングとは
ストレス社会といわれる現代では、様々な場面で多くの心理的な負担に見舞われます。 それは年齢を重ねるごとに、人間関係や家族関係、職場での悩み、仕事から生じるストレスなど多岐にわたって責任が伴ってくるか…
ガンになりにくい食品とは？長生きするために
「ガン」は国民病であり、日本人の死亡原因1位とされます。 2人に1人が「ガン」となり、3人に1人が亡くなるとされているのです。 できれば、避けて通りたいですよね……。 そこで、生活習慣の改善をつよく…
驚異的な効果が！風邪をひきにくくする方法
なんだか風邪をひきやすくなったなぁ……。 このように感じているならば黄色信号！ 「風邪程度で大げさな……」。 楽観的に考えていませんか？ ここで質問を。 日本人の死因トップはなんでしょう？ そう…
質の高い睡眠をとる方法について
睡眠のクオリティにこだわったことはありますか？ 唐突な質問ですみません……。 疲れが蓄積しているようならば、クオリティのダウンを疑うべきでしょう。 はたして睡眠のクオリティとは？ 今回のテーマを学…
