2024年がスタートしましたが、心身の調子はいかがでしょうか？
バッチリ元気！という方もいれば、ちょっと疲れているなぁ…という方もいらっしゃるかと思います。
今回の記事では、2024年のラッキーフードとラッキーカラーについてご紹介してまいります。
バッチリ元気な方はさらに元気に、そしてちょっとお疲れ気味な方はパワーチャージをするイメージで、2024年のラッキーフードとラッキーカラーを日常に取り入れてみて下さい。
2024年のラッキーフードは【酸味のあるもの】や【良質な野菜】【青魚】
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2024年のラッキーフードとラッキーカラーは？賢く取り入れて運気上昇！
風の時代に突入した2024年は、風のように移り変わりが早く、様々な物事が次々に起こりやすいと言われています。
現に新年から様々なことが起こっていますね。
そんな激動の時代を駆け抜けていくためには、心身の健康が要となります。
そのため、身体の調子を整えてくれるような食べ物や、パワーをチャージできる食べ物を積極的に摂るようにしましょう。
特におすすめなのが、「酸味のあるもの」です。
酢の物や梅干し、ピクルスなど、酸っぱいものを食べることで、翌日に疲れを持ち越しにくくなります。
レモンやみかんなど、柑橘系のものもおすすめです。
食べるだけでなく、アロマやディフューザーなどの香りを柑橘系にするのも良いですね。
また、「良質な野菜」もキーワードになります。
代替食品なども多くなってきている昨今ですが、やはり太陽の恵みをたっぷりと浴びた新鮮で良質な野菜たちはパワーが違います。
出来るだけ無農薬で栽培されているものや、自然栽培に近い野菜を選びましょう。
そういった野菜は少し値段が高いものですが、野菜に宿っているパワーを意識しながら頂くことで、より自然の恵みのエネルギーを体内に取り入れることができるでしょう。
外食する際なども、有機野菜などを使用しているオーガニックレストランなどを選んでみるのがおすすめです。
また、タンパク質としては、イワシやサバ、アジなどの「青魚」を積極的に食べましょう。
血管の老化を防ぐ効果がある青魚は、若々しい身体を保つために有効です。
酸味のあるもの、良質な野菜、青魚。
これらの食材をバランスよく取り入れ、若々しくパワフルな身体作りを意識していきましょう。
キッチンはなるべく綺麗な状態を保つ
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キッチンは対人面や金運など、様々な運気に繋がっている重要な場所です。
どうしても汚れやすいものですが、こまめに清掃し、清潔な状態を意識するようにしましょう。
特に、賞味期限の切れてしまっているものや、腐ってしまったものはすぐに処分するようにしましょう。
古いものや腐ったものを置いておくことは、運気を下げる原因になります。
冷蔵庫は金運や健康運にリンクしているため、こまめに整理整頓を行いましょう。
生ゴミなども出来るだけこまめに捨てるようにするのがおすすめです。
また、まな板は対人面とリンクしています。
特に、良質なヒノキのまな板は、良好な人間関係や、恋愛運アップに効果的です。
雑菌を消毒したり、日常的にお手入れを行い、綺麗な状態にしておきましょう。
2024年のラッキーカラーは【ゴールド・シルバー・レッド・ブルー】
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続いて、2024年のラッキーカラーです。
2024年はゴールド・シルバー・レッド・ブルーなど、華やかで力強いパワフルなカラーが運気上昇をサポートしてくれます。
ゴールド・シルバー・レッドからは、豊かさやパワー、情熱、若さなど、パワフルでエネルギッシュなイメージを連想することができますね。
金運アップや健康運アップにも効果的ですし、新しい物事を始める際などにも運気を後押ししてくれるパワーがあるのでおすすめです。
洋服や小物、アクセサリーなどに取り入れることによって、激動の風の時代を優雅に生き抜くことができるパワフルなエネルギーをチャージすることができるでしょう。
いつも目につく指先に、ネイルカラーとして取り入れてみるのも良いですね。
また、インターネットが普及した昨今、様々な情報に振り回され、疲れてしまうことはありませんか？
ありとあらゆる情報が渦巻く中で、冷静なマインドを保つこともとても大切になります。
ブルーのものを身に付けることによって、どんな時も冷静に物事を判断できたり、物事の本質を見抜くことのできるエネルギーをチャージすることができます。
ブルーはリラックス効果が高く、ストレスの減少にも効果があるため、クッションやルームウェアなど、リラックスタイムにブルーのものを取り入れてみるのもおすすめです。
さらに2024年は辰年でもあるため、龍と深い結びつきのある水を連想させるブルーは、運気上昇効果も期待することができます。
入浴剤やバスタオルなど、水回りにブルーを取り入れるのも良いでしょう。
まとめ
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本記事では、2024年のラッキーフードとラッキーカラーについてご紹介しました。
ちょっとだけ取り入れるだけでも、運気アップ効果を得ることができると思います。
是非、日常に楽しく取り入れてみて下さいね。
