新年度が始まり何かと慌ただしいこの時期。
2023年の4月はスピリチュアル的にもかなり色々な出来事が起こるシーズンとなっています。
一体どんなひと月になるのか、運のめぐり・気のめぐりを見ていきましょう。
10天体順行中
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1月23日に天王星の逆行が終わるとともに始まった、10天体順行。
スピリチュアルに詳しい方なら、順行中に進めておきたいことに取り組んでこられた冬の期間だったのではないでしょうか。
この記事で初めて知った！という方は、今からでも遅くありません。
ぜひ以下の2つの方法で、気の巡りを変え、幸運体質を手に入れましょう。
月光浴
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スピリチュアル的に見た月の光、特に満月には、孤独感を弱める力があります。
孤独は人を不安にさせ、依存的な思考を生みます。
お酒やたばこの多用、異性関係、家族関係などに不和のある方は、ぜひ月光浴を取り入れてみてください。
ベランダやバルコニーに出るだけでも良いですが、可能なら少し歩いてみましょう。
深夜でなくても構いません。
一人きりで歩き、明るい月の光を浴びているうちに、荒れた心が凪いでいくでしょう。
長くても30分くらいで済ませるのがおすすめです。
マインドチェンジ
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今のまま年を重ねることに不安があるなら、このタイミングで思考の切り替えをしましょう。
思考にはクセがあります。
何度も通った道に轍ができているように、思考も同じ場所の方が通りやすいと感じてしまうのです。
変化を求めるのであれば、豊かさについて考えましょう。
それは、お金があることではありません。
お金がたくさんあっても満たされない心を抱えた人はたくさんいます。
自分にとっての豊かさとは何かを考えるのも、この時期はピッタリです。
春の土用
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土用というと夏の土用の丑の日に、ウナギを食べる文化がありますが、土用は春夏秋冬それぞれの、季節の変わり目を指す言葉です。
2023年の春の土用は、4月17日～5月5日まで。
翌6日が立夏となり、暦上での夏が始まります。
春の土用には戌の日に「い」の付くものや、白いものを食べるのが良いと言われています。
イカや苺、春大根などが旬の時期ですので、ぜひ食卓に取り入れてみてください。
2023年の春の土用中の戌の日は、4月22日と5月4日の2日のみになっています。
運気の揺らぎやすい土用中。
特に春の土用で気を付けたいのは、以下の2点です。
感情のコントロール
春から夏への季節の変わり目は、気温の上昇により心臓への負担が増えたり、熱によるストレスを感じたりしやすくなる時期です。
イライラしがちな人や、手足は冷えるのに上半身や顔が火照るという方は要注意。
体にこもった熱を除去し、炎症のような感情の起伏を鎮めてくれるような食べ物を摂るようにすると良いでしょう。
トマトやキュウリのように体を冷やしてくれる野菜がおすすめですが、生食ではなく、加熱調理すると尚良しです。
体調のコントロール
季節の変わり目には体調を崩しやすいと言いますが、まさに気を付けてほしい時期です。
新年度が始まり、新しい環境や生活スタイルにまだ慣れず、体も心も疲れてくる頃ですから、いつも以上に休息を取るようにしてください。
一番大切なのは、「休んでばかり」と自分を責めないこと。
「パフォーマンス性を保つために必要」と割り切ってください。
食事だけでは不足しがちな鉄や亜鉛、ビタミン類をサプリメントから摂ったり、体の弱りやすい部分を漢方薬で補ったりするのも良いのではないでしょうか。
金環皆既日食
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2023年4月20日には、日本の一部でも部分日食が見られます。
日食が起こるのは新月の日。
浄化の力が高まるこの日なら、老廃物や不要な感情、過去のトラウマなどが昇華されやすくなりますので、マッサージで体をケアしたり、泣ける映画を見るのも良いでしょう。
日食はスピリチュアル的には復活・再生といった意味も持っています。
ネガティブなものを一掃し、リセットする気持ちで過ごすと良いのではないでしょうか。
水星逆行
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10天体順行は、4月21日～5月15日にかけて起こる水星逆行により、終わりを迎えます。
牡牛座で起こる今回の水星逆行では特に、物的な欲求が高まりやすくなると考えられています。
この期間中の過ごし方のポイントを2点ご紹介します。
ノースマホタイム
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衝動的な物欲に負けてしまいそうなら、スマホを見ない時間を作ってみましょう。
スマホの便利な機能として、過去の検索から導き出した、適切な広告の表示というものがあります。
それはつまり、物欲を高めるものが自動的に目に入る環境ができてしまうということ。
買い物をする時には一旦、カートではなくお気に入りに入れて、一日寝かせてから判断すると、落ち着いて考えられそうです。
現在地の確認
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やり遂げたいことがあるからとこれまで邁進してきたなら、この期間に現在地の確認をしましょう。
水星逆行中は、過去の振り返りには最適の時期でもあります。
ぜひこの期間中に、これまでの成果と課題を見直してみてください。
まだ生かしきれていないヒトやモノがあるかもしれません。
旧知の友人に会って話をすることで、見逃していた自分の才能に、思いがけず気付かされるということもあるでしょう。
三歩進んだら一度立ち止まる気持ちで、歩んできた軌跡を眺めるのも良いのではないでしょうか。
まとめ
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土用に日食に水星逆行にと、盛りだくさんの4月。
季節や環境の変わり目には様々な動きがあり、いつも以上に気疲れしてしまうこともあるでしょう。
運や気のめぐりを意識すれば、緩急を大切にして、無理をしすぎずに向上していくことができそうですね。
