- 2021.10.29
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【集中力が続かない…。】理由と今すぐにできる解決策！
リモートワークによる集中力の低下にお悩みではありませんか？ 仕事をしなくてはいけないのに、ついついテレビやYouTubeをみてしまう、昼寝してしまう気持ち分かります。 自分以外に誰もいない…
「ブログ」記事一覧
- 2021.10.25
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ドリームキラーってなに？あなたの夢を邪魔する存在に関わらなくて良い理由
何か夢や目標を立てた時に、周囲から「そんなの無理だよ」と言われて心が折れた経験はありませんか？ 『ドリームキラー』という人たちで、彼らは様々な理由であなたの夢に対して反対意見を述べます。 …
- 2021.10.08
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気持ちの整理が下手な人の特徴と解消法を解説
気持ちの切り替えが下手だと「いつまでも失敗を気にし続ける」「自分はダメ人間だ」と思い続けてしまう可能性があります。 一旦この状態に入ってしまうと、なかなか抜け出せないばかりか集中力が切れてさらに…
- 2021.09.03
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男性が実は【ウザイ】と思っている彼女の気遣い4選！
彼氏の仕事が忙しそうだから癒してあげたい！ そう考えて行動する女性も多いでしょう。 でも、ちょっと待ってください。 あなたがしている、その行為、実はNGかもしれません。 言葉では感謝の気持ちを…
- 2021.09.01
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いつも3日坊主に終わってしまう！良い習慣を始めたい人のための定着法
良い習慣を身につけようとしてもすぐにあきて3日坊主で終わってしまい、自分にがっかりすることがありますよね。 調べてみたところ人間の脳の構造上、3日坊主に終わってしまうのは仕方がないことなんです。 …
- 2021.08.19
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コトダマ×レイキで自己肯定感をアップする方法
自分に自信がない、どうせダメだと心の底では思っている。 そんなふうに、自己肯定感を持つことができない方のために、今回はコトダマとレイキを使って、自己肯定感をアップする方法をまとめました。 自分を認…
- 2021.08.18
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モチベーションを下げる人の特徴・対策を知ろう！
あなたの身近な人に、いるだけでモチベーションを下げてくる人はいないでしょうか？ 性格の問題だからしょうがないことは分かっていても、「一緒にいるとモチベーションが下がる」「一緒にいても楽しくない」と実…
- 2021.08.17
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【レイキ】夏はとくにオススメ！おいしいお米の炊き方
夏場はお米が臭くなったり色が悪くなったりしてしまいがち。 冬に比べてお米がうまく炊けないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、夏場にとくにオススメのお米の保存方法と、レイキを使ったお米の炊…
- 2021.07.29
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ネガティブ脳をポジティブ脳に切り替える3つの方法
どうして自分はネガティブなんだろう……と悩んでいる方はおられませんか？ ネガティブには理由があります。 ここでは、なぜ人はネガティブになってしまうのか、そして、ネガティブ脳をポジティブ脳に切り替え…
- 2021.07.27
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イライラをパワーに！アンガーマネジメントで「怒り」とうまく付きあうための5つのポイント
些細なことでもイライラしてしまう。 すぐにカッとなって他人に当たってしまう。 そんな人のために、「怒り」はどこから来るのか、「怒り」の6つのタイプ、「怒り」とうまく付きあうための5つのポイントにつ…
