だんだん寒くなってきて、肌のトラブルを実感している人も多いでしょう。
ところで肌荒れの原因には加齢、季節の変わり目、不規則な生活など様々な原因があるもの。
あなたのその肌荒れ、何が原因なのか特定できていますか？
実は血液型によっても肌荒れの原因が違い、ベストなスキンケアも違うのをご存知でしょうか。
原因によって適切な対策をとることで、より効果的にお肌のお手入れをすることができます。
この記事では4つの血液型ごとの肌荒れの原因と対策をまとめました。
肌荒れ対策しているけど改善しない、そんな方はぜひこの記事を読んで日頃のお手入れを見直してみませんか？
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血液型ごとに肌荒れの原因、対策が分かれている！
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人には4つの血液型があり、性格も違うというのは有名ですよね。
例えばA型は几帳面で神経質、B型はマイペースで自由奔放、O型はおおらかで雑なところがあり、AB型は二面性がある完璧主義者。
血液型と肌荒れに関係はないとお思いかもしれませんが、この性格の違いが肌トラブルの原因となっていることも多いにあるんです。
それでは早速4つの血液型それぞれの肌荒れの原因と対策をお伝えして行きます。
もしもまだ試していないような方法があれば、ぜひ今日からお手入れに取り入れてみてください。
長い間改善しなくて悩んでいた肌荒れがあっさり解決するかもしれませんよ！
神経質なA型はストレスが肌荒れの原因
A型は几帳面で何事にも完璧を求めますが、神経質すぎて自分を追い詰めることも。
また、自分にだけでなく周囲にも完璧を求めてしまうので、イライラしやすくてストレスを溜め込みやすい傾向にあります。
お肌にストレスが悪影響なのはご存知の通り、A型のあなたはその神経質な面が肌荒れを引き起こしている可能性があるでしょう。
もちろんストレスをなくすのが最善策ですが、持って生まれた性格はなかなか変えられませんよね。
そんなA型の人は、フェイシャルマッサージに行ってプロの手でお手入れしてもらってみてください。
アロマの良い香りに包まれてスキンケアしてもらえば、自然と心がほぐれて良い気分になるはず。
予算的に厳しい、人に顔を触れるのが好きじゃないという人は、天然の精油を購入してスキンケアに取り入れてみてください。
日頃お使いの化粧水にアロマオイルを一滴足し、保湿ケアに使いましょう。
オイルは保湿効果が高いので、スキンケアの補強にもなります。
さらに良い香りを嗅ぐことで、メンタルが落ち着く効果もあるでしょう。
オイルを購入する際は天然成分のものを購入するようにしてみてくださいね。
自由奔放なB型は不規則な生活が肌荒れの原因
マイペースで興味のあることに熱中しやすいB型は、不規則な生活が肌荒れの原因となりやすいでしょう。
例えば海外ドラマにハマったら、夜更かしして毎日見続けてしまう、長時間ゲームし続けて寝不足になるなど生活が不規則になりがち。
おそるべき集中力を発揮するB型は、目標を成し遂げるまで立ち止まることをしません。
その間は疲れを感じないのですが、体には負担がかかっていることがしばしばあります。
肌荒れに悩んでいるのなら、自分の生活が規則的なのかどうかを見直してみてください。
3食きちんと取っているか、睡眠時間は6時間以上になっているかなどチェックしてみましょう。
運動習慣がないのなら、お風呂上がりのストレッチなど簡単なところから取り入れて。
O型は大雑把なスキンケアが肌荒れの原因に
おおらかな性格であまり細かいことを気にしないO型は、日頃のスキンケアが雑になっていませんか？
面倒くさいからといって、化粧水を適当につけたり早く浸透させるために、手でパンパン肌を叩いたり…。
遅くまで飲んで、化粧を落とさずに寝てしまうこともあるでしょう。
もちろんこのような生活をしていると、お肌は当然荒れてしまいます。
O型はおおらかがゆえ、自分にも甘いところがありますから、その点を改善してみましょう。
スキンケアの時間はたっぷりとる、毎日寝る前にメイクを落として寝るなどちょっと手間をかけたお手入れを。
最初は面倒に感じるかもしれませんが、お肌が変わるとスキンケアが面白くなります。
AB型はこだわりすぎて肌荒れの原因になっているかも
AB型は非常に完璧主義でこだわりが強く、スキンケアが過剰になっているかもしれません。
肌に良いと聞いたら試さずにいられず、様々な化粧水や美容液をたくさんつけすぎているのではないでしょうか。
スキンケアを周期的に変えるのはお手入れにも有効なのですが、一度に栄養を肌に詰め込みすぎても負担になってしまいます！
美容皮膚科に行って、シンプルなケアを習う。
化粧水は基本ラインを揃えて、あれこれ使いすぎないなどシンプルケアに徹しましょう。
自分にぴったりなスキンケアを見つけて美肌になろう
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『血液型別肌荒れ』の原因と対策をお伝えしましたが、ギクッとするようなお手入れしていませんでしたか？
今回紹介した記事の内容を参考にお手入れを変えることで、グッと肌の状態が向上するでしょう。
ぜひ日頃のお手入れに、血液型別肌荒れ対策を取り入れてみてくださいね。
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