『アファメーション』という言葉を聞いたことがありますか？
なりたい自分を口に出すことで、理想の自分を叶える方法です。
実はこの方法、恋愛にも応用することができるんです。
今回は『恋を叶えるアファメーション』を紹介していきます。
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恋を叶えるアファメーションの唱え方
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恋を叶えるアファメーションでは、人の気持ちを変える、彼に何かをしてもらうという内容を唱えてはいけません。
「彼に愛される自分になる」「彼との恋愛が順調でとても幸せ」など、あくまで自分主体でアファメーションを唱えるようにしましょう。
内容は、自分が主体で自分の気持ちが上がるものならなんでもOK。
自分にしっくりくるアファメーションを考えて、唱えるようにしましょう。
アファメーションは口に出さないと意味がない？
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日中は仕事などもありますし、家に家族がいて自由にアファメーションが唱えられない場合の対処法を紹介します。
口に出すのがベストですが、しっかりとアファメーションを潜在意識に落とし込むことで口に唱えることと同じような効果があります。
アファメーションを口に出すことができない…とお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
ノートに書く方法
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アファメーションをノートに書くのも、恋を叶える効果があります。
アファメーション用のノートを作り、ひたすら文面を書き出します。
恋愛に効果的と言われているピンクのペンを使うと、効果が増幅すると言われています。
お気に入りのペンとノートを用意して、自分の潜在意識に直接書き込むような気持ちでノートいっぱいにアファメーションを書きましょう。
心の中で唱える方法
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ゆっくりノートに書くことができない場合は、心の中でひたすらにアファメーションを唱えるのもおすすめ。
仕事中などに、さほど頭を使わない単純作業の最中にも気軽にアファメーションを行えます。
頭の中で唱えるだけでも、十分アファメーションの効果は発揮されます。
隙間時間を見つけて心の中でアファメーションを唱えましょう。
録音したアファメーションを聞く方法
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アファメーションを録音して聞くのも効果的です。
Youtubeなどにもアファメーションは上がっていますが、自分自身で録音を作成して聞くのがおすすめです。
理由は、自分自身の声は脳や潜在意識に浸透しやすいからです。
アプリなどで手軽に録音ができますので、電車の通勤時間などにも聞くアファメーションを行いましょう。
恋を叶えるアファメーションの例文
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どんなアファメーションが効果的なのか分からない…そんな方のために、恋愛に効果的と言われているアファメーションを3つ紹介します。
例文を参考にして、自分なりのオリジナルアファメーションを作成してみましょう。
例文が気に入った場合、そのまま唱えてもOK。
恋を叶えるアファメーションを学んでみましょう。
私は○○の心を独り占め
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片思いの方や、今の彼氏にもっと愛されたい方におすすめのアファメーションです。
このアファメーションを唱えた人が、相手から熱烈にアプローチをされるようになったという体験談もありました。
自分が相手の気持ちを振り向かせたい時に唱えたいアファメーションです。
私は○○に熱烈に愛されてとても幸せです
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今の彼との関係をもっと燃え上がらせたい方、マンネリ気味になっている関係に悩んでいる方におすすめです。
普通に愛されるだけでなく、熱烈に愛されたいという願いを込めています。
ポイントは、熱烈に愛された結果、自分がどのような状態になっているかをきちんと宣言している点。
もっと愛されたいと願う方は唱えてみましょう。
この世の男は全て私のもの
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特定の相手はいないけど、素敵な出会いが欲しかったり、モテたい方におすすめのアファメーション。
このアファメーションを唱えて、驚くほど持てるようになったという体験談もあります。
少し大げさなようですが、ちょっと欲張りな状況を唱えるのが願いを叶えるコツ。
恥ずかしがらずにたくさん唱えて、モテモテの自分を手に入れましょう。
恋を叶えるアファメーションの効果を最大にするコツ
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アファメーションを唱えて、恋を叶えるためにはタイミングが重要。
以下のような時にアファメーションをすると効果を高められます。
・寝る前
・起床直後
・お風呂に浸かってリラックスしている時
寝る前や起床直後の、少し頭がぼんやりしている時にアファメーションを行うと、潜在意識にアファメーションが浸透しやすくなります。
また、リラックスしている時も同じように効果が高まります。
好きな人のことを思い浮かべて、幸せな気持ちでアファメーションを行うようにしましょう。
アファメーションで恋を叶えられる自分になろう
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『アファメーション』は『恋愛』にも効果的であることを説明しました。
彼に愛される自分になるためにも、アファメーションは効果的です。
口で唱えることができなくても、紹介したような方法でアファメーションを行えます。
しっかりとアファメーションを唱えて、恋愛を叶えられる自分へ変身しましょう。
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