ガンになりにくい食品とは?長生きするために
「ガン」は国民病であり、日本人の死亡原因1位とされます。 2人に1人が「ガン」となり、3人に1人が亡くなるとされているのです。 できれば、避けて通りたいですよね……。 そこで、生活習慣の改善をつよく…
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なんだか風邪をひきやすくなったなぁ……。 このように感じているならば黄色信号! 「風邪程度で大げさな……」。 楽観的に考えていませんか? ここで質問を。 日本人の死因トップはなんでしょう? そう…
睡眠のクオリティにこだわったことはありますか? 唐突な質問ですみません……。 疲れが蓄積しているようならば、クオリティのダウンを疑うべきでしょう。 はたして睡眠のクオリティとは? 今回のテーマを学…
だれでも美しい肌はあこがれるもの。 そこで、美肌の要素を考えてみましょう。 まず、血色のよさ。 重要な要素ですね。 それからみずみずしさ。 潤いタップリのお肌は、触れたくなりませんか? そして、…
昨今では、多くの方がスマホを持ち歩き、いつでも気軽にネットにアクセスができます。 またオフィスや家、外出中でもパソコンなどを開いて、すぐに情報をキャッチできる世の中になりました。 SNSも発達した…
みなさまにとっての2018年は、どんな一年だったでしょうか? 人の数だけ、さまざまな人生があり、それぞれに葛藤したり楽しんでいたりしているのでしょう。 どんな人生をおくるにも、まずは資本となる体が…
もうすぐ新しい年を迎えますが、みなさまにとって今年はどんな年でしたか? どんな年であったにせよ、生きていくには「健康」であることが資本ですよね。 口からいれる食に気をつけ、適度な運動を心がけていると…
ときどきテレビなどで特集される「足つぼマッサージ」。 なんとなく興味が湧きませんか? いったい「足つぼ」とはどのようなものでしょう? これを理解するためには「東洋医学」への知識が必要です。 さらに…
パソコンやスマホが手放せない現代人。 「目の疲れ」にお悩みではないでしょうか? 要因から遠ざかればよいのでしょうが、そうはいきませんね……。 今回は「目の疲れ」を改善させる効果的な方法をレクチャー…
電話占いというと恋愛相談がメインだと思われがちですが、意外と人間関係や仕事関係などの相談も多いのです。 中には健康面であったり、霊的なものであったり、このような相談をする人もいますし、そういった相…